So tragen Sie die Schutzmaske richtig!!!

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Alle Jahre wieder, fragt man sich, was man seinen Liebsten zu Weihnachten schenkt???

Schenken Sie Kraft, Ausdauer, Vitalität und Gesundheit für Ihre Liebsten, Freunde, Geschäftspartnern oder Ihren Mitarbeitern. Weiterlesen

Verhaltens- und Hygieneregeln müssen während dem Training an oberster Stelle stehen

Rücksicht, Solidarität und das Einhalten der Verhaltens- und Hygieneregeln  müssen während dem Training an oberster Stelle stehen. Präambel Wir freuen uns, dass Sie auch während den Einschränkungen auf Grund der COVID-19-Pandemie bei uns im Medlake Training trainieren. Die vom BAG am 28.10.2020 erlassenen Bestimmungen bringen auf Grund der kritischen Situation während dieser zweiten Welle bringen wieder Änderungen der Trainingsbedingungen mit sich. Wir müssen, dürfen und wollen Weiterlesen

Warum verunglimpft BLICK mit falschen Aussagen die Fitnessbranche?


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Medlake geöffnet: Schutzkonzept Medlake Training AG 28.10.2020

Liebe Medlake-Mitglieder

 

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Komplette Maskenpflicht ab 29.10.2020

WIR SCHÜTZEN UNS MIT MUNDSCHUTZ…

BITTE SCHÜTZEN SIE SICH UND UNS AUCH!

 Der Bundesrat hat am 28. Oktober 2020 weitere Massnahmen gegen die schnelle Ausbreitung des neuen Coronavirus ergriffen. 

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Stärken Sie Ihr Immunsystem mit uns gegen COVID-19

In dieser aussergewöhnlichen Situation ist es enorm wichtig zusammenzuhalten und gemeinsam dem Virus die Stirn zu bieten. Jeder kann seinen Teil dazu beitragen indem wir bei Symptomen zu Hausen bleiben, regelmässig unsere Hände waschen, Hände desinfizieren und den mind. Abstand von 1.5m einhalten. Ein intaktes Immunsystem ist die beste Schutzmaßnahme um sich vor Krankheiten durch Bakterien und Viren zu schützen. Ohne unser Immunsystem Weiterlesen

Firmen-Fitness: Ihr Beitrag zur Gesundheit Ihrer Mitarbeiter

Mit dem Medlake als Partner stärken Sie Ihr wichtigstes Kapital: Ihre Mitarbeiter!     Über 48 Milliarden Franken gehen der Schweizer Wirtschaft jährlich durch Krankmeldungen verloren. Ein enormer Kostenfaktor, der nicht sein müsste! Die meisten aller Krankheiten sind auf Bewegungsmangel, falsche Ernährung und mangelnden Stressabbau zurückzuführen und könnten durch entsprechende gesundheitsvorsorgliche Massnahmen effektiv bekämpft werden. Weiterlesen

Warum Krafttraining sinnvoll ist

Ein gesundheitsorientiertes Krafttraining führt zu einem besseren Allgemeinzustand, bildet Krafttreserven für Alltagsbelastungen und Sport, verhindert Nackensverspannungen, Rücken- und Gelenkbeschwerden, optimiert den Stoffwechsel, und stärkt den Knochen, da ein guttrainierter Muskel die Knochendichte stimuliert. Mitverantwortlich für akute und chronische Schmerzen des Bewegungsapparates sind immer schwache Muskeln, die bei zusätzlicher Fehlbelastung sowie Abnützungen an Gelenken, Sehnen oder Weiterlesen

Wie wir Ihnen bei Schmerzen helfen können

Schmerzen im Nacken, Rücken und Gelenken werden im medlake Center von drei Spezialärzten mit modernsten und computerisierten Kräftigungsgeräten behandelt – unterstützt von Physiotherapeutinnen. Es steht eine integrierte Arzt- und Physiotherapiepraxis zur Behandlung und für Notfälle zur Verfügung. Sie finden auf 540 m2 einen grossen MedX- Gerätepark hochwärtige Rückengeräte, zusätzlich in separatem Raum hochwärtige LIFEFITNESS Liegevelos, Weiterlesen

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